Programul pe zile

Meriti cele mai bune rezultate! Inainte de a incepe programul de detoxifiere CLEAN9 citeste aceste sfaturi utile care te vor ajuta in cele 9 zile.

Zilele 1 & 2

Primele doua zile ale programului de detoxifiere CLEAN9 sunt concepute pentru resetarea corpului si a mintii tale. In acest timp vei incepe sa elimini toxinele acumulate in organismul tau de-a lungul timpului. Este crucial sa iti respecti angajamentul luat si sa nu te abati de la program iar primele doua zile sunt cele mai grele. Nu uita! Dificultatea este doar temporara si beneficiile sunt permanente.

Zilele 3-9

Vei incepe sa vezi schimbari pozitive in corpul tau, cum ar fi un abdomen mai plat, o scadere in greutate si o stare generala de mai bine. Deasemenea, contrar asteptarilor, te vei simti plin de viata si energie.

Mic dejun

2 capsule
gelatinoase
Forever Garcinia
Plus^®

asteapta 20 minute

120 ml
Forever Aloe
Vera Gel
cu minim
240 ml apa

1 tableta
Forever Therm

1 masura
Forever Lite Ultra
mixata cu 300 ml apa,
lapte de migdale,
de soia, de cocos

Minim
30 de minute
de exercitii
medii

Gustare

1 pliculet
Forever Fiber
mixat cu 300 ml apa
sau alta bautura
preferata

Pranz

2 capsule
gelatinoase
Forever Garcinia
Plus^®

asteapta 20 minute

1 tableta
Forever Therm

DOAR IN ZIUA 9
masa de 300
de calorii

1 masura
Forever Lite Ultra
mixata cu 300 ml apa,
lapte de migdale,
de soia, de cocos

Cina

2 capsule
gelatinoase
Forever Garcinia
Plus^®

asteapta 20 minute

MASA DE
600 – 800
CALORII

Seara

Minim
240 ml apa

Barbatii pot avea pana la 200 de calorii mai mult in zilele 3-9. Ei pot avea fie un shake in plus, fie 200 de calorii in plus la masa.